뱃살빼기 운동일지

몸무게 57.8kg

1~4일차(10.4~7)
윗몸일으키기 50회

5일~6일차(10.8~9)
윗몸일으키기 60회
팔굽혀퍼기 15회

8일차
윗몸일으키기 60회
팔굽혀펴기 15회
골반교정요가동작 1회

 

10일차
윗몸일으키기 60회
아이들피해 도망가니며 하기 넘 힘들다 ㅠㅠ

13일차
윗몸일으키기 60회
팔굽혀펴기 20회