전체 글 썸네일형 리스트형 다이어트 12일차 오늘로 다이어트 12일차네요 이제는 배고픔을 자주 느낍니다 이 배고픔을 즐겨야지만 목표한몸무게 50키로를 만들수 있겠죠 아침 감자밥 반공기. 가지볶음. 무생채. 귤1개 점심 드립커피 1잔. 귤3개 저녁 사골국. 콩밥 반공기. 마늘짱아찌. 배추김치 운동 코어운동 3분. 허리돌리기. 허벅지운동 더보기 이전 1 ··· 236 237 238 239 240 241 다음